Ghimbirul. Il putem consuma in timpul sarcinii si cat de bun sau periculos este pentru mamica si bebe?
Ghimbirul este un superaliment si ingredient la mare cautare chiar si in bucataria romaneasca. O planta tropicala originara din India,...
Alimentatia gravidei
Consumul de carne tocata in sarcina. Este carnea tocata sigura pentru mamica si bebe?
Gatitul in timpul sarcinii nu mai e asa de simplu ca in perioada inainte de aceasta. Sunt foarte alimente si...
Cartoful dulce in sarcina. Il putem manca si ce beneficii are pentru mamica si bebe?
Cartoful dulce este o leguma care nu e apreciat destul de mult si nu prea e consumata in cantitati mari...
Consumul de salam in sarcina. Riscuri si sortimente recomandate in sarcina
La micul dejun sau la cina, salamul este un aliment care iti poate aduce ceva grasime si proteine, are un...
Consumul de untura in sarcina. Cat de periculos este si ce cantitate avem voie sa includem in dieta?
La tara sau la oras, untura este folosita la gatit de ani buni si e considerata mai "sanatoasa" decat uleiul...
Sosul sau dressingul pentru salata in sarcina. Cat de sigur este pentru mamica si bebe si ce variante sanatoase ai?
Sarcina este o perioada foarte complicata in care nu mai stii ce sa faci si ce e bine pentru tine...
