Salata in sarcina. Cat de sigura este si ce fel de tipuri de salate poti consuma zi de zi?
Cu fructe, legume sau verdeata, chiar si putina carne, salata este un tip de mancare delicioasa si sanatoasa. Ai multe...
sarcina
Alergiile in sarcina. La ce sa te astepti si ce poti face in privinta simptomelor aparute?
Alergiile sunt reactii exagerate ale sistemului nostru imunitar la niste substante care sunt inofensive, polen, praf, acarieni, mucegai, medicamente, alimente....
Cerealele in timpul sarcinii. Ce poti manca in siguranta si cat de bune sunt pentru tine si bebe?
Cerealele sunt ideale pentru micul dejun si pentru un inceput de zi perfect. Insa daca esti insarcinata cerealele s-ar putea...
Vinetele in sarcina. Le putem consuma si in ce cantitati?
Dieta in timpul sarcinii e o provocare mai mare decat in afara ei. Trebuie sa fii atenta la tot ce...
Constipatia in timpul sarcinii. Ce sa incluzi in alimentatia ta ca sa o previi si sa o tratezi eficient?
Constipatia este o afectiune comuna pe care o ai cel putin o data sau de mai multe ori in viata...
Consumul de produse si ingrediente congelate in sarcina. Cat de sigure sunt si pe care le putem include in meniul zilnic?
Produsele congelate si fructele sau legumele congelate se gasesc peste tot si sunt o solutie rapida atunci cand te grabesti...
